MEYVE - KİRAZ
Kirazın besin değerleri:
| Besinler | Birim | Değer |
| Kalori | kcal | 70 |
| Protein | g | 1,3 |
| Yağ | g | 0.3 |
| Karbonhidrat | g | 17,5 |
| Demir | mg | 0,4 |
| Sodyum | mg | 2,0 |
| Kalsium | mg | 22,0 |
| Fosfor | mg | 19,0 |
| A vitamini | iu | 110 |
| B6 vitamini | mcg | 0,032 |
| C vitamini | mg | 10,0 |
| Potasyum | mg | 191,0 |
Kiraz ve Kirazın Faydaları
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder